Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lang Cháu là quy tiên viên, chót vót 1,61 m, trước đây nặng 47-49 kg nhưng mà không hiểu sao sau đó bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, giảm lường trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần gũi một tháng nhẵn bệnh, cháu thích ý tăng thêm 3 kg cùng chưa lên được nữa. Cháu lên đường khám, lang bảo cơ thể bình thường, xơi uống sẽ tốt lên. Cháu thích ý cầm cố chén uống ngủ nghỉ ngơi điều độ, song chẳng khả quan. Mong y sĩ ban cháu lời khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện nay tại bạn cân nặng trĩu khoảng 44 kg, hệt vậy  là 17, tại mức suy dinh thự dưỡng. Với chiều dong dỏng của bạn thì trọng lượng cơ thể đúng tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, thèm thêm thắt khảo bồ cấp thêm cường chế độ dinh cơ dưỡng ối hơn hiện nay ở Cần hốc húp điều độ cùng chú trọng chất lượng các bữa chén Nên ăn khối hơn hiện ở từ 1/2 đến một mời cơm mỗi bữa. Tăng cường các món đặc sệt hao hao cơm, xôi phú quý luôn luôn lượng, mời đủ đốt đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn ối rau cùng trái khoáy cây tương trợ cơ thể nhận đủ chất dinh cơ dưỡng.

Ngoài thầy bữa cốt yếu bạn hữu nên hốc tăng 2-3 bữa phụ với các thực phẩm na ná sữa, sữa chua, trái khoáy cây… Mỗi hôm nên húp đều đặn hai ly sữa chót vót thường thường lượng dành dụm cấp người gầy guộc cấp bách thêm thắt ao Không nên xơi các loại đồ ngọt giống bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn kíp mặc động nhiều, nhởn thể thao, luyện thể dục đều đặn gà cơ thể khỏe mạnh mạnh, thêm thắt cường trao thay chất đặt chén ngon mồm cùng dễ dàng tăng khảo hơn.

Chúc bạn bè khỏe mạnh cùng sớm cải thiện khảo nặng nề của nả mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt