Cô gái béo ú 'lột xác' sau khi bị nhận nhầm là mẹ bỉm sữa

Sapna Vyas Patel béo từ nhỏ. Tuổi thơ tài sản cô là những hôm tháng bị bạn hữu bầy nắm nạt, hắt hủi do thân thiết hình béo phị. Thuở hụt nữ, ngọn điểm Patel nặng tới 86 kg. 19 tuổi, Patel chuồn chơi và cháu đàn bà cùng mắc mọi người coi sai sót là mẹ đứa non Lúc này, cô phụ nữ non mới nhận đi ra phải biến hóa đổi thôn thân thuộc

Patel suốt quá trình giảm sút khảo Ảnh: Y.P.

Patel lao vào giảm ao thẳng bằng phẳng việc nhịn hốc Sau cặp năm cố gắng, cô gái giảm ao chưa hiệu quả, thậm chí cuộc sống trở nên khó khăn khăn thời đớp kiêng làm ảnh hưởng tới sức khỏe và công việc. Cô nhận đi ra thay đổi giễu cợt hồi hốc là cóc đủ mà gấp phải vận động nữa. 

Sapna Vyas Patel luyện luyện

Patel mở màn hành trình bớt ao khác phẳng phiu cách thay đổi dinh dưỡng và luyện tập. Cô đớp bảy bữa một ngày, mỗi bữa đều ghi rõ ràng lượng calo nộp nhập cơ thể. Cứ cách 2-3 giờ, Patel lại đớp một lượng nhỏ và liên tục kiểm tra nguồn protein, chất béo và carbs khi hốc Cách chén này giúp đỡ cô cóc bọc giờ cảm thấy đói. Song nhưng với dè bỉu dạo chén này, Patel tập dượt thể dục. Ban đầu cô gái luyện các bài cardio cất đoạn bốc mỡ thừa, sau đó chuyển sang các bài tập về trọng lượng, cường độ dong dỏng để cơ thể săn chắc

Patel sở hữu thân mật hình đồng đầm cát sau lúc bớt ao Ảnh: Y.P.

Kết quả, sau trong suốt một dăm kiên trì, Patel thỏa thuê giảm sút được 33 kg thời từ 86 kg xuống còn 53 kg. Đặc biệt, dù giảm ối cân nhưng cơ thể của cô rất săn bắn chắc, làn da khỏe xinh Patel dâng biết, bớt ao không bảo thay đổi đổi thể chất cạnh ngoài mà còn làm biến hóa đổi bên trong suốt con người cô. "Nó dạy tôi biết kiên nhẫn, kỷ luật và sự cống hiến. Quan trọng nhất là tôi cảm thấy bởi tin cậy hơn", cô gái trình bày

Hiện, Patel trở nên huấn luyện viên thể hình cùng chuyên gia tư chít dinh thự dưỡng trôi nổi lời Cô thú gà rất ối bạn hữu non kiếm lại được chủ yếu mình thời bớt cân và sống khỏe mạnh mạnh.